Медитация - это такая тайна, что ее можно без каких-либо противоречий назвать наукой, искусством, зерном.

С одной точки зрения это - наука, потому что существует определенная техника, которая может быть выполнена. Подобно научному закону, здесь нет исключений.

Но с другой стороны, говорят, что она также может быть искусством. Наука - порождение ума - это математика, это логика, это разумное объяснение. Медитация принадлежит сердцу, не уму - оно ближе к любви. Она не похожа на другие научные дисциплины, но она больше походит на музыку, поэзию, живопись, танец. Следовательно, она может быть названа искусством.

Но медитация - это такая большая тайна, что названия  "наука " и  "искусство " не могут быть исчерпывающими. Это привычка, хотите вы этого или не хотите. Привычка - это не наука, ее нельзя выучить. Привычка - это не искусство.

Привычка - это наиболее загадочная вещь в человеческом понимании.

Медитация, в конце концов, также и привычка. Вот почему тысячи лет люди медитировали, учились, но очень немногие люди достигали успеха в медитации. Даже попытались очень немногие. И огромное большинство человечества даже не побеспокоило себя размышлениями об этом.

Это - нечто... семя, с которым вы родились.

Если в вас нет семени, мастер может продолжать изливать свое блаженство на вас, но с вами ничего не произойдет.

И если семя есть, то простое присутствие мастера, даже когда он просто смотрит в ваши глаза, и что-то очень важное происходит с вами - революция, которую вы не можете объяснить никому.

Если у человека в сердце абсолютно ничего нет - крошечного семени - тогда для него это невозможно. Он может изучать технику, он может учиться мастерству. Но если зерно отсутствует, он не достигнет успеха.

Так тысячи людей начинали медитировать, но очень немногие - их настолько мало, что можно пересчитать по пальцам - когда-либо достигали просветления. А до тех пор пока медитация не становится просветлением, вы только зря тратите время.

Сама суть медитации заключается в том, чтобы быть настолько молчаливым, чтобы в вас не возникало никакого волнения мыслей, чтобы слова не становились между вами и действительностью, чтобы все слова отпали, чтобы вы остались одни.

Это одиночество, эта чистота, это безоблачное небо вашего бытия и есть медитация.

А медитация - это золотой ключик ко всем тайнам жизни.

Вы осознаете предметы.

Вы должны осознавать свою субъективность. Когда вы наблюдаете закат, вы так поглощены красотой заката, что совершенно забываете о существовании более величественной красоты, которая дает вам возможность познать красоту заката - это ваше сознание. Но ваше сознание сосредоточено на внешних предметах - закате, восходе, луне.

Отбросьте предметы и просто оставайтесь поглощенными чистым сознанием, молчанием, спокойствием.

Просто будьте бдительными.

Если вы смелы, слушайте сердца.

Если вы трус, слушайтесь головы. Но для трусов нет рая.

Рай открывает свои двери только смелым.

Каждый наполнен любовью.

Если нет препятствий, то родник любви начинает струится во всех направлениях без определенного адреса.

Будьте благодарны существованию, наслаждайтесь прекрасной жизнью, окружающей вас.

Любите - потому что неизвестно, наступит ли завтра.

Не откладывайте все прекрасное назавтра.

Живите интенсивно, живите тотально, здесь и сейчас.